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Les FouléesAubaisiennes
Deux coureurs sur un sentier pierreux bordé de chênes verts, dans la garrigue autour d'Aubais.

Aubais · Gard · Dimanche 18 octobre 2026 · 16e édition

Les Foulées Aubaisiennes Départ au village. Arrivée au village. La garrigue entre les deux.

Photo : Le Galion

Le terrain

Ce que vous avez sous les pieds

Ici, le bitume s'arrête vite.

Aubais est un village perché. Vous partez sur la route, entre les façades de pierre, et quelques centaines de mètres plus loin vous êtes dans la garrigue.

Des chemins caillouteux, des murets de pierre sèche, des capitelles au détour d'un virage, des pins, des chênes verts, et par endroits la plaine qui s'ouvre d'un coup. C'est un terrain sec et vivant : ça roule bien, ça monte franchement, ça descend sur des cailloux ronds.

Tous les formats partagent ce décor. Ce qui change, c'est le temps que vous passez dedans.

Carte du parcours — à insérer Emplacement réservé pour la carte dessinée et le profil du semi-marathon nature, avec le lien de téléchargement de la trace GPX. Rien n'est publié tant que la mesure définitive n'est pas validée.
Un coureur en maillot de club sur un sentier de terre bordé de végétation, à l'ombre des chênes.
Sous les chênes, entre Aubais et la plaine — photo Le Galion
Les départs

Dimanche 18 octobre 2026

Cinq départs, une seule matinée.

Semi-marathon nature

Le premier format long de la course. 21,8 km sur les chemins d'Aubais.

5,47 km

Le format pour commencer, ou pour aller vite. 5,47 km exactement, on ne triche pas sur la mesure.

10 km

Le classique de la maison, celui qui rassemble le plus de monde.

Marche nordique / randonnée

Loisir, sans classement. On marche, on discute, on regarde le paysage.

Courses enfants

Gratuit, et une récompense pour tous les enfants qui prennent le départ.

Départs devant le parc des Aubrys.

Le peloton accroupi sous l'arche de départ, dans une rue du village bordée de maisons en pierre. Des centaines de coureurs forment un cœur avec leurs mains juste avant le départ.
Le semi

Nouveauté 2026

Un format long, sur des chemins qu'on connaît par cœur.

C'est la grande nouvelle de cette 16e édition : un semi-marathon nature, tracé par des gens qui courent ici toute l'année.

Attendez-vous à peu de goudron et à beaucoup de cailloux. Des relances sèches, des passages roulants en sous-bois, des portions ouvertes où le vent vous cueille. Des chaussures qui accrochent sont une bonne idée.

Sur les ravitaillements, il n'y a pas de gobelet jetable : ramenez votre gourde, on vous remplit.

Le semi-marathon est ouvert aux catégories Espoir et au-delà, soit aux personnes nées en 2007 et avant. Les autres formats sont accessibles à partir de la catégorie Cadet (nées en 2011 et avant).

Dénivelé et profil — communiqués après mesure Nous préférons ne rien annoncer tant que la mesure du parcours n'est pas définitive. Les chiffres seront publiés ici et sur la page Facebook.
S'inscrire au semi
Un coureur en débardeur de club progresse sur un chemin de terre bordé de chênes verts.
Sur les chemins du futur tracé — photo Le Galion
En famille

Toute la matinée, au parc

On peut venir courir. On peut aussi venir passer la matinée.

À 11h00, les enfants ont leur départ, gratuit, avec une récompense pour chacun. Et autour, il y a de quoi rester.

Des enfants avec leur dossard suivent l'échauffement dansé animé depuis la scène du parc. Une bénévole encourage une jeune coureuse qui franchit la ligne d'arrivée.
Un lot, un visage

Ce que vous rapportez à la maison

Chaque récompense a un nom et un visage.

Pas de médaille anonyme sortie d'un catalogue. Ici, ce que vous gagnez vient d'un artisan ou d'un producteur du coin, et on vous dit lequel : savon, huile d'olive, cuir, bois.

Sur les ravitaillements, c'est « ramène ta gourde » : pas de gobelet jetable. Le matériel de balisage ressert d'une année sur l'autre. Notre démarche écoresponsable a été évaluée « Remarquable » par My Event Impact.

Trophées en bois gravés « 16e édition 2026 », porte-clés en bois et médailles rondes en cuir avec lanière.
Trophées en bois et médailles en cuir de la 16e édition
Bénévoles

Une matinée, un poste, un café

Sans bénévoles, il n'y a pas de course.

Signaleur à un carrefour, ravitaillement, dossards, arrivée, buvette : il y a un poste pour chacun, même si vous n'y connaissez rien. On vous explique tout sur place, et vous n'êtes jamais seul.

Vous donnez une matinée, vous repartez avec le sentiment d'avoir fait tourner quelque chose de bien.

Je donne un coup de main
Deux bénévoles souriantes à côté de la table du ravitaillement, garnie de fruits secs, de pain, de fromage et de gâteaux maison.
Le ravitaillement, préparé et tenu par les bénévoles
S'inscrire

Rendez-vous le 18 octobre 2026

On vous attend au départ.

Les inscriptions se font en ligne, sur Sports'N Connect. Les courses enfants sont gratuites.

S'inscrire en ligne Nous écrire
Tarifs et code QR — à insérer Les tarifs seront affichés ici dès qu'ils sont arrêtés. Emplacement également réservé pour le code QR d'inscription repris du flyer.

Une question sur un format, un poste de bénévole, un partenariat ? Une seule adresse : lesfouleesaubaisiennes@protonmail.com.

Trois participants déguisés en rose, chapeau et tutu, s'échauffent en riant au milieu du peloton.